有些人追求工作和生活的平衡的过程中，常常陷入一个陷阱——“高标准”
他们抱怨没时间旅游，其实是想说没时间出国旅游
他们说没时间运动，其实是想说没时间到高大上健身房锻炼
他们说没时间学习，其实是想说没时间在咖啡厅坐下来看完一本书
他们说没时间陪小孩的，其实觉得只有像隔壁邻居妈妈那样，24小时陪伴在小孩左右才算是真正的陪伴

所有的高标准，其实是完美主义在作祟，绝对的平衡，不存在的。

平衡不是取舍，而是阶段性的调整。在人生的不同阶段，我们需要作出不同的妥协。

反正我不懂什么大道理但是我知道自己生活工作还有目标，别看这人家的生活眼馋😋

人生就像开车自驾游，我们不可能一直在开车，晚上要住旅馆，车没油了要加油，人多的地方要开慢一点，高速公路可以适当加速，遇到景点甚至会停下来拍照留念。
职场亦是如此，很多人没有职业生涯的概念，都想着要拼命赚钱，钱赚够了再享受人生。

其实，关于中年危机，这种事说小不小，说大也不大，从500强到创业公司，从创业公司到小公司总能有口饭吃，有点积累有点口才的可以去做培训、做讲师；实在不行就去打零工、送快递、送外卖，都是靠自己劳动赚钱，一点不丢人

哪怕你真的遭遇了所谓的“中年危机”，从另一个角度看，你也能感到骄傲，因为只有曾经拥有，才有失去，才有所谓的危机处理好中年危机，做好心理调试，将有助于开创精彩的人生下半场

我们的职业生涯可能长达45年，这意味着我们不可能在职业生涯的每个阶段都平均用力：
①职场成长期：你是职场新人，这个阶段的你就应该全身心投入到你的工作中，工作占据你大部分时间。
②职场成熟期：这个阶段，你可能已经取得一定的成就，而且大多数人在这阶段都面临结婚、生子等问题，这个时候工作与生活可能分别占据了你一半的时间。
③职场衰退期：这个时候对应的是你的退休期，你可能会兼职做顾问，但大部分的时间都回归生活。

不同的人生认知，就会决定不同的心态，成就不一样的人生姿态。因此，中年危机不过是过眼云烟

对职场女性来说，其职场重心往往在生娃前后发生转变。
生孩子前，你会在工作的上投入更多的时间，但是生了孩子之后，你可能会抽出更多的时间照顾年幼的的小孩，这个阶段就会侧重在生活方面，回归家庭。
想找到平衡，你就要在人生的不同阶段做出的让步，找到真正的“重心”。

对于平衡，虽然我们无法然每天都是完美的，但是我们可以追求一周的平衡，甚至是一个月的平衡。
比如公司项目时间紧张，你在连续工作了一个月后，给自己申请一个星期的假期，陪家人一起出国旅游，这就是一种平衡。

对于中年人来说，家庭显然比事业更重要！事业任何时候都可以重新开始。而家庭已经有了那么多的根根攀攀，一旦受到影响，将是致命的再说一旦后院起火，事业终将受到很大影响，甚至破坏

事业和家庭的权衡是一个中年人最基本的素质和能力！二者之间更多的是相辅相成 ，不是水火不容，也不是非黑即白的单选题！只是要把握平衡后院稳定，家庭和睦幸福。干事业也能干劲十足，无后顾之忧。事业出色，当然也能润滑家庭，心情更愉悦，生活更幸福

平衡某种程度上是时间管理的问题，也就是要过得有效能，我一直遵循的原则是：“快工作、慢生活”

人到中年，从年轻时的一个人吃饱全家不愁，到上有老下有小，中间有房贷车贷。中年人身上背负的，不仅是自己，还有孩子、父母、家庭、房子、车子和未来但是如果中年人自身的能力没有随时间的增长而增长，甚至开始拼不赢新上任的年轻人，职场开始走下坡路，身体也开始出现问题，再加上日渐萎靡的钱包随时可能会引发家庭危机