两个月前痛风连续发作了好几次，现在尿酸控制在230左右，保持250以下两个月了，海鲜和牛肉都很少吃，有吃也就吃一点点，酒基本不喝自己也不喜欢喝，肉偶尔吃鸡鸭肉，基本保持每天清淡，一天4-6粒碳酸氢钠片和1片非布司他，现在慢慢开始去健身房跑跑步，做做力量。每天尽量保持2L的水，不过这几天大拇指这有一点丝丝疼，不知道是不是在溶晶了，有病友知道吗
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