“知道为啥功夫没练好么？因为你缺斗志，缺乏对敌意识。”
“知道为啥功夫没练好么？因为你不会应对，不会审时度势。”
“知道为啥功夫没练好么？因为你师傅不行，现在很普遍的一个现象就是师父教错，徒弟学错。”
“知道为啥功夫没练好么？因为你的架子太硬，动作早就被限制了。”
“知道为啥功夫没练好么……”
怎样？以上这些我说得对不对？
无论我说得对不对，您听起来都觉着有点道理，无论您练得如何，什么门派，我要是一边和您师父喝茶，一边对您说出这些话，你都得点头称是，信不信？
那我是什么人？我是高人？非也。我是强人？非也。我是牛人？非也。我是什么人？我什么人也不是，我就是我，一个普通得不能再普通的人。
只要我练过两下子，我就能说出这些话，只要我有点实战经验，我就能说出这些话，甚至只要我有几个朋友是干这个的，我就能说出这些话。本来嘛，高人的事儿，咱没本事办，可高人的话，咱还没本事说么？
怎么着，你不服？你不服来挑战我，我就坐在家里等，我哪儿也不去，有本事你来啊。
我家在，广西省某某市某某县某某镇某某乡估计是刘三姐出生的那个村。你有本事来挑战啊？！
我还告诉你，甭说是你，就是散打的，来一帮我打一帮，拳击的，来一群我打一群，泰拳的来一伙我打一伙，柔道的，来一批我打一批。不信，不信你来啊，我老雄就在家里等。
什么？你让我去找你？
我告诉你，美国人打拉登还上门去打呢！你不相信我，还倒让我去找你？我是大师，咱有门派，咱有来历，咱有本事，咱有经验……你有什么？！
什么？让我传视频？
你个小孩牙子，我传上来了你看得懂吗？你想得明白吗？我在干什么你知道吗？
什么？我是练什么的？
我告诉你，武术就是生死战，无论我练什么的，最终目的是战胜对手。
什么？摔跤有没有用？
那有什么用啊！打斗中缠抱的情况是很少的！
什么？大多数打斗都会缠抱？
谁告诉你的？
什么？亲眼所见？亲身经历？
我跟你说，那是你修行太低。我老雄可是个厉害角色，我经历过的打斗，都缠抱不起来，人家还没等接近我，就让我用内力震开了。
什么？擂台上也经常缠抱？
那能比吗？擂台上有规则，要是没规则，像那样缠抱，我早就把他给ooxx了！所以摔跤没用，我告诉你摔跤没用，像我这样的，一身内力，脚下乖觉，步伐灵巧，不是吹，你和我打半小时，你摸不到我。
什么？不信？
不信你来呀！我就坐在家里等！广西省某某市某某县某某镇某某乡估计是刘三姐出生的那个村。你有本事来挑战啊？！
什么？如果对方拿刀捅你怎么办？
那怎么办？人家是疯狗，你和疯狗打，那你也不成了疯狗了吗？所以为了你不成为疯狗，你得先躲开，你不能和他打。
什么？对方追着来拿刀捅你？
这能问吗？啊？！这么高深的知识能问吗？问你问得明白吗？光问能行吗？光问那不成了纸上谈兵了吗？
怎么办？
你得来，你得来找我，我当场教你，我这么高深的功夫，能一两句话说清楚吗？情况千变万化的，你不当面学能行吗？车马费？你出啊，你来学习还能怕花钱？食宿费？你出啊，你来学习这不都是该出的吗？当然，请我老人家吃饭也免不掉。
什么？
我家在哪里？你瞧你这记性，说了多少遍了：广西省某某市某某县某某镇某某乡估计是刘三姐出生的那个村。
什么？我这么厉害为啥不去扬名立万？
唉，年轻人，你懂什么。江湖险恶，如今有本事的少，没本事的多，像我这样的人，一出去，那些个开门立场的，不都得关门啊？！他们能不嫉妒我么？不能！他们能不羡慕我么？不能！他们能不打击我么？不能！他们能不造谣中伤我么？不能！他们能不伤害我么？不能！他们能不趁我不注意拿大棒子抡我么？不能！
所以我不能出去，我就得呆在刘三姐这里，只有我在这里，世人，才能有口饭吃；江湖，才不至于武林纷争；黑道，才不至于血雨腥风；祖国，才能繁荣昌盛！懂吗年轻人？你懂吗？你知道我的苦吗？你知道我独立于风中的苦闷吗？你知道那种傲然于世的感觉吗？你知道那种特立独行的苦恼吗？你知道有句话叫世人皆醉我独醒吗？
这就是我，一个超然的人，一个伟大的人，一个纯粹的人，一个为牛腿而生的人。路漫漫其修远兮，咱家将上下而求索。
什么？我为什么不去参加武林风？我为什么不去参加媒体组织的民间比赛？
我不是刚说了吗，我要去了那么多人就得丢饭碗！
另外我告诉你年轻人，人到了我这一步，这一切，已经看淡了，明白吗？淡了，已经淡了。那些个，已经不是我所追求的了，要问哥为啥不去，哥只会报以一声冷笑：哼哼！
唉，和你说了你也不明白，算了。
什么？我练不练功？
练啊，我告诉你我天天练功，可厉害呢。
什么？那我肚子为什么这么大？
有气，我跟你说，我这么大能耐只能在网上说说，我有气！
什么？为啥不开馆？
不告诉你了我是高人了嘛！淡了，咱都看淡了！
什么？我练得是什么功？
说出来吓你一蹦！
我这功夫，前出五百年，后到五百载，太乙真人学不会，默罕*德不懂得，耶*基督看不到，达摩老祖没练过。虽练得简单，却法相高深！只要你气沉丹田，舌顶上膛，脚下用力，肛部提气，自有一股内力，自任督二脉直至腹中，届时你腹中轰鸣不已，雷霆电闪，似有猛兽狂奔，运用之妙，存乎一心，只可意会，不可言传。练成后你一张嘴，无数老牛狂奔而出，似长江大河，闹腾不息，此乃我们功法——牛腿功！
“知道为啥功夫没练好么？因为你不会应对，不会审时度势。”
“知道为啥功夫没练好么？因为你师傅不行，现在很普遍的一个现象就是师父教错，徒弟学错。”
“知道为啥功夫没练好么？因为你的架子太硬，动作早就被限制了。”
“知道为啥功夫没练好么……”
怎样？以上这些我说得对不对？
无论我说得对不对，您听起来都觉着有点道理，无论您练得如何，什么门派，我要是一边和您师父喝茶，一边对您说出这些话，你都得点头称是，信不信？
那我是什么人？我是高人？非也。我是强人？非也。我是牛人？非也。我是什么人？我什么人也不是，我就是我，一个普通得不能再普通的人。
只要我练过两下子，我就能说出这些话，只要我有点实战经验，我就能说出这些话，甚至只要我有几个朋友是干这个的，我就能说出这些话。本来嘛，高人的事儿，咱没本事办，可高人的话，咱还没本事说么？
怎么着，你不服？你不服来挑战我，我就坐在家里等，我哪儿也不去，有本事你来啊。
我家在，广西省某某市某某县某某镇某某乡估计是刘三姐出生的那个村。你有本事来挑战啊？！
我还告诉你，甭说是你，就是散打的，来一帮我打一帮，拳击的，来一群我打一群，泰拳的来一伙我打一伙，柔道的，来一批我打一批。不信，不信你来啊，我老雄就在家里等。
什么？你让我去找你？
我告诉你，美国人打拉登还上门去打呢！你不相信我，还倒让我去找你？我是大师，咱有门派，咱有来历，咱有本事，咱有经验……你有什么？！
什么？让我传视频？
你个小孩牙子，我传上来了你看得懂吗？你想得明白吗？我在干什么你知道吗？
什么？我是练什么的？
我告诉你，武术就是生死战，无论我练什么的，最终目的是战胜对手。
什么？摔跤有没有用？
那有什么用啊！打斗中缠抱的情况是很少的！
什么？大多数打斗都会缠抱？
谁告诉你的？
什么？亲眼所见？亲身经历？
我跟你说，那是你修行太低。我老雄可是个厉害角色，我经历过的打斗，都缠抱不起来，人家还没等接近我，就让我用内力震开了。
什么？擂台上也经常缠抱？
那能比吗？擂台上有规则，要是没规则，像那样缠抱，我早就把他给ooxx了！所以摔跤没用，我告诉你摔跤没用，像我这样的，一身内力，脚下乖觉，步伐灵巧，不是吹，你和我打半小时，你摸不到我。
什么？不信？
不信你来呀！我就坐在家里等！广西省某某市某某县某某镇某某乡估计是刘三姐出生的那个村。你有本事来挑战啊？！
什么？如果对方拿刀捅你怎么办？
那怎么办？人家是疯狗，你和疯狗打，那你也不成了疯狗了吗？所以为了你不成为疯狗，你得先躲开，你不能和他打。
什么？对方追着来拿刀捅你？
这能问吗？啊？！这么高深的知识能问吗？问你问得明白吗？光问能行吗？光问那不成了纸上谈兵了吗？
怎么办？
你得来，你得来找我，我当场教你，我这么高深的功夫，能一两句话说清楚吗？情况千变万化的，你不当面学能行吗？车马费？你出啊，你来学习还能怕花钱？食宿费？你出啊，你来学习这不都是该出的吗？当然，请我老人家吃饭也免不掉。
什么？
我家在哪里？你瞧你这记性，说了多少遍了：广西省某某市某某县某某镇某某乡估计是刘三姐出生的那个村。
什么？我这么厉害为啥不去扬名立万？
唉，年轻人，你懂什么。江湖险恶，如今有本事的少，没本事的多，像我这样的人，一出去，那些个开门立场的，不都得关门啊？！他们能不嫉妒我么？不能！他们能不羡慕我么？不能！他们能不打击我么？不能！他们能不造谣中伤我么？不能！他们能不伤害我么？不能！他们能不趁我不注意拿大棒子抡我么？不能！
所以我不能出去，我就得呆在刘三姐这里，只有我在这里，世人，才能有口饭吃；江湖，才不至于武林纷争；黑道，才不至于血雨腥风；祖国，才能繁荣昌盛！懂吗年轻人？你懂吗？你知道我的苦吗？你知道我独立于风中的苦闷吗？你知道那种傲然于世的感觉吗？你知道那种特立独行的苦恼吗？你知道有句话叫世人皆醉我独醒吗？
这就是我，一个超然的人，一个伟大的人，一个纯粹的人，一个为牛腿而生的人。路漫漫其修远兮，咱家将上下而求索。
什么？我为什么不去参加武林风？我为什么不去参加媒体组织的民间比赛？
我不是刚说了吗，我要去了那么多人就得丢饭碗！
另外我告诉你年轻人，人到了我这一步，这一切，已经看淡了，明白吗？淡了，已经淡了。那些个，已经不是我所追求的了，要问哥为啥不去，哥只会报以一声冷笑：哼哼！
唉，和你说了你也不明白，算了。
什么？我练不练功？
练啊，我告诉你我天天练功，可厉害呢。
什么？那我肚子为什么这么大？
有气，我跟你说，我这么大能耐只能在网上说说，我有气！
什么？为啥不开馆？
不告诉你了我是高人了嘛！淡了，咱都看淡了！
什么？我练得是什么功？
说出来吓你一蹦！
我这功夫，前出五百年，后到五百载，太乙真人学不会，默罕*德不懂得，耶*基督看不到，达摩老祖没练过。虽练得简单，却法相高深！只要你气沉丹田，舌顶上膛，脚下用力，肛部提气，自有一股内力，自任督二脉直至腹中，届时你腹中轰鸣不已，雷霆电闪，似有猛兽狂奔，运用之妙，存乎一心，只可意会，不可言传。练成后你一张嘴，无数老牛狂奔而出，似长江大河，闹腾不息，此乃我们功法——牛腿功！
实拳精神.
