人的一生会经历三重不同的境界，这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明，这便是：
山就是山，水就是水；
山不是山，水不是水；
山还是山，水还是水。
       人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，别人告诉他这是山，他就认识了山；告诉他这是水，他就认识了水。
       随着年龄渐长，经历的世事渐多，却发现这个世界并不简单。生活中遇到的问题越来越多，越来越复杂，甚至经常是黑白颠倒，是非混淆，无理走遍天下，有理寸步难行，好人无好报，恶人活千年。进入这个阶段后，人是激愤的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。人不愿意再轻易地相信什么。往往到了这个时候看山也感慨，观水也叹息，借古讽今，指桑骂槐。山自然就不再是单纯的山，水也不再是单纯的水。一切的一切都是人们主观意志的载体，所谓“好风凭借力，送我上青云”。一个人倘若停留在人生的这一阶段，那就真是苦了自己这条性命了。我们就会这山望了那山高，不停地攀登，争强好胜，与人攀比，怎么做人，如何处世，绞尽脑汁，机关算尽，永无休止和满足的一天。但可曾想过因为这个世界原本就是“圆”的，人外还有人，天外还有天，循环往复，绿水长流。而人的生命是短暂的有限的，哪里能够去与永恒和无限计较呢？
       许多人执迷于人生的第二重境界，不知不觉就到了人生的终点。追求一生．劳碌一生，心高气傲一生，最后回过头来却发现自己并没有达到自己所谓的理想，于是抱恨终生。但是也有人通过自己的修为，终于把自己提升到了第三重人生境界。于是茅塞顿开，回归自然。这个时候人们便会专心致志去做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了，这个时候的人看山又是山，看水又是水了。正是：人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世；这便也就是真正的做人与处世了。
       因此，如果把我们的人生比作是一望无际的大海，那你我就是大海上的一叶扁舟。大海很少有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着我们每一根神经。
       但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再属于自我。   
       每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人感受的并非欢乐和痛苦的本身，而是我们的心情。    
       当生活的困扰袭来，请丢下负担，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。    
       当层层失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起一束蒲公英，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。    
       当无奈的惆怅涌来，请檫亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。    
       守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？   
        守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静可以驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有一支永不熄灭的快乐之歌。
        守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西————奇迹。