姨妈色淡的原因有很多，血虚、肾虚等都有可能引起，具体原因还需要根据你在姨妈色淡外是否伴随其它症状来判断。
我之前也有姨妈色淡的症状，每次来姨妈都粉粉的，而且来的时间也比较短，最多也就三、四天。本来我一直不觉得有什么问题，结果有一个月因为项目上线紧经常熬夜加班，那个月来姨妈就总感觉头很晕然后还会心跳加速，频繁出虚汗，吓得我赶紧去看了医生。医生说我这是因为气血亏虚引起的姨妈色淡，经期短，心悸头晕等症状，推荐我吃同仁乌鸡白凤丸，说它具有补气养血、调经止带的作用。对于痛经、月经量少、色淡、周期不准等月经不调的问题能起到一个很好的改善作用。
我记得我当时吃了2个多月，月经颜色、经量都正常多了，心悸头晕的症状也得到了缓解，个人感觉这个药还是挺有用的。要是你和我的症状相似的话，也可以试试同仁乌鸡白凤丸。