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【210817 倾诉】抑郁症的痛苦

只看楼主收藏回复

说一说抑郁症难受起来的急救吧,个人经验也许对各位有所帮助吧。


IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2021-08-17 18:40回复
    这个位置是合谷穴,像我这样手掌平放手指并拢,用另一只手的手指使劲按压画圈的地方,可以缓解心脏不舒服。中医也是扎这个穴位,夜深人静的时候心脏会特别难受,尤其失眠严重的人。左右手都按天天坚持就行,初按会酸疼的感觉。不吃药又想硬扛的可以试试。如果说的不对的地方可以指出来。互相学习。


    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2021-08-17 18:47
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      2025-07-26 07:10:59
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      我发现有些人还把病搞成了玄学,说了一堆别人看不懂的还得让别人认同真奇怪。


      IP属地:内蒙古来自Android客户端3楼2021-08-17 21:29
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        也可以把手立起来,手指并拢。有另一只手的拇指摸一下大拇指与食指交叉的地方,然后用指甲掐,注意指甲不要太长。主要是按摩穴位为主,因为穴位不对感觉不一样,正确的穴位会有酸疼的感觉。


        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2021-08-20 20:06
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          也可以用大拇指掐中指的指尖。不过效果不如合谷穴。对于急救缓解心悸心慌还是很有帮助的。


          IP属地:内蒙古来自Android客户端5楼2021-08-20 20:07
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            如果说心电图,心脏彩超做了都没问题就去做个电解质。看看缺什么,一般就是缺铁性贫血才会失眠,缺钾的反而不失眠。排除法应该都会。


            IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2021-08-21 16:20
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              为什么没人回复一下我?


              IP属地:内蒙古来自Android客户端7楼2021-08-22 05:40
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                这贴吧不知道怎么回事 我发的帖子沉了


                来自Android客户端8楼2021-08-24 23:47
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                  2025-07-26 07:04:59
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                  很多人是不想去医院的,一个是经济问题,一个就是实在不想出去到人多的地方。我也是不愿意去医院,走了很多弯路又回到了原点。


                  IP属地:内蒙古来自Android客户端9楼2021-08-27 07:48
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                    平时可以多出去走走


                    10楼2021-08-27 09:37
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                      其实失眠的开始很多人应该都去过戒色吧,但是没有效果。失眠三五年以上的基本都去了抑郁症吧,因为很严重了。不仅仅是失眠的痛苦还有焦虑症,还有心悸心慌神经衰弱等等。有的人可能是心情不好就说自己是严重抑郁症,病就是病不是玄学不是神话,不要动不动就误导他人念经诵佛的耽误别人治疗。


                      IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2021-08-27 14:44
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                        对,失眠特别痛苦,我一年了,天天靠吃安眠药入睡,痛不欲生,生不如死,


                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2021-08-27 14:58
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                          任何时候如果有人跟你说得病了不需要吃药的都是骗子,就跟有些人说不吃饭辟谷一样,违反自然规律的都是骗子,有的人失眠十年说自己严重失眠也有人一个星期没睡着就说自己是严重失眠,然后一个星期失眠的调整自己失眠好了,然后就出来给别人科普自己不吃药不去医院就把自己治好了。误导别人治疗。


                          IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2021-08-29 10:07
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                            其实很多人也不是抑郁症,就是单纯的失眠,别小看失眠。失眠严重了会心悸心慌,耳鸣怕惊吓。情绪也容易变得焦虑不安。失眠的原因很多,其实常见的就是贫血,纵欲过度会造成贫血,肾虚也会伴随着,脾胃虚弱大便干燥。有的人晚上睡觉老感觉燥热,而且欲望特别大。


                            IP属地:内蒙古来自Android客户端14楼2021-08-30 06:21
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                              2025-07-26 06:58:59
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                              现在情况还好?


                              16楼2021-08-30 09:32
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