排骨汤 一点点米饭

姐姐原来那个贴子被删了吗?
我没见了!
我那里有写一些方法的吧你看到没?

没有啊　我这几天又在吃东西　下个星期再来减肥呵呵呵　　那个帖子我看的不爽我就叫　野苹删除了　

作为女人私房话吧的朋友
真心祝楼主减肥更上一层楼

减什么减啊？

我本来很想删掉楼上这一句话哦~~
因为姐姐说了,说废话的不准来 ..

姐姐加油!!!

　

哈哈哈哈~~~~~~~~~~~~~~

怕了吧!1!!

听着~~在本吧里别乱说话!!!!

就不怕咯~~~

和我减肥没有关系的东西不要发 多发点减肥的东西 对了我要放在最上面 一个月半 妹妹帮我放一下我现在尚不去 吧主的衣�

明天开始我真的要开始了 你们要鼓励我啊 谢谢了 多给些意见哦

不用挨饿从157斤减到103斤，只用2个月 
　 我小的时候其实不很胖，不知为什么我22岁时就157斤了，现在想起来真可怕。后来朋友告诉我几个减肥方法，我把几个方法综合起来用，还蛮有效的，介绍给胖姐妹们，你们试试还比较有较。 
头3天只吃苹果喝开水，其余什么都不吃，饿了就吃苹果，数量不限。第4天开始每天一个煮鸡蛋，生吃黄瓜，苹果，西瓜。第7天开始吃用水煮的蔬菜，和前面的食品。第15天开始可以吃鱼和肉了，也是数量不限，吃饱为止。但一定不能吃米饭还有面食。前3天会有一点瘦，第4天到第6天不会有什么变化，第7天开始消瘦，而且会越来越瘦。速度很快。两个月后我已经减了50多斤了。不过，副作用就是以后会讨厌苹果，还有，胃不好的朋友慎用。 
还有就是走路上下班，开始两天会累，以后就不累了。 
大家不防试试，因为不用挨饿，所以不很难。 
 
　 
　 作者： 220.159.49.* 2005-12-8 02:38 　 回复此发言 

这个是我在减肥吧看到的 不知道效果怎么样 不管如何我都要试试看 加油阿

要不是努力看到了最后 一定会窒息!

减肥同时姐姐要注意身体!
不要一下子就急剧减食物!
身体还是很重要的!

还好不需要减肥，我很苗条的，看过我的人都知道�