昨晚翻来覆去睡不着觉，一点觉也睡不着，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续36天可能睡着了7个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（531天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.8

昨晚睡不着觉，有点休息状态，睡眠严重不足。猝死=解脱（连续37天可能睡着了7个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（532天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.9

昨晚睡不着觉，休息状态多一点，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续38天可能睡着了7个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（533天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.10

昨晚睡不着觉，有点休息状态，睡眠严重不足。猝死=解脱（连续39天可能睡着了7个小时50分钟，我的死活无人在乎。）（534天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.11

昨晚看电视时有迷迷糊糊的时候，在床上翻来覆去一点觉也睡不着，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续40天可能睡着了7个小时50分钟，人全身无力，我的死活没人在乎。）（535天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.12

昨晚睡不着觉，有点休息状态，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续41天可能睡着了7个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（536天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.13

昨晚睡不着觉，有点休息状态，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续42天可能睡着了7个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（537天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.14

昨晚整晚失眠，一点觉都睡不着，大脑是清醒的。今天，头不舒服，眼睛不舒服，脚有些无力，右肾那不舒服，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续43天可能睡着了7个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（538天可能睡着了412个小时30分钟。）2025.3.15

昨晚可能睡着了半个小时，睡得不好。40多天没睡过一个像样的觉，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续44天可能睡着了8个小时20分钟，我的死活没人在乎。）（539天可能睡着了413个小时。）2025.3.16

昨晚可能睡着了半个小时，睡得不好。40多天没睡过一个像样的觉，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续45天可能睡着了8个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（540天可能睡着了413个小时30分钟。）2025.3.17

昨晚睡不着觉，有点休息状态，睡眠严重不足。46天没睡过一个像样的觉，症状缓解不了。死不了好不了，又能最大程度伤身体。猝死=解脱 （连续46天可能睡着了8个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（541天可能睡着了413个小时30分钟。）2025.3.18

昨晚睡不着觉，有些休息状态，睡眠严重不足。今天，头有些晕，脚有些无力，眼睛不舒服，右肾那有些不舒服。猝死=解脱 （连续47天可能睡着了8个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（542天可能睡着了413个小时30分钟。）2025.3.19

昨晚翻来覆去睡不着觉，有一点点休息状态，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续48天可能睡着了8个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（543天可能睡着了413个小时30分钟。）2025.3.20

昨晚整晚失眠，一点觉都睡不着，大脑完全是清醒的。今天，人不舒服，睡眠严重不足。猝死=解脱 （连续49天可能睡着了8个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（544天可能睡着了413个小时30分钟。）2025.3.21

昨晚整晚失眠，一点觉都睡不着，大脑完全是清醒的。猝死=解脱 （连续50天可能睡着了8个小时50分钟，我的死活没人在乎。）（545天可能睡着了413个小时30分钟。）2025.3.22