近期气温居高不下，人们身体一时不能适应，加之天气阴冷晦暗，人们心情必受其影响，更为伤风创造了条件，艾博善中医养疗推荐较佳的调理方法--艾灸。
　　艾灸调理伤风主要取穴于风池，风府，合谷及足三里，关于风池，风府，合谷小编不再细说，在这里，艾博善主要为您讲一下关于足三里的灸疗知识。
　　
　　足三里穴位于小腿前外侧，外膝眼下10厘米外，用自己的掌心盖住膝盖骨，五指朝下，中指尽处。我国唐代名医孙思邈，在古代的“上工不治已病，治未病”的思想指导下，创立足三里养疗灸。足三里穴系胃经合穴，是四总穴之一，也是全身强壮穴之一，具有疏通经络、调和气血、调理脾胃等功能，主治范围较广，多以消化系统疾患为主，对循环系统、泌尿生殖系统等多种病证也非常有作用。
　　足三里穴除上述传统的认识外,对脾胃气虚、阳虚类体虚人群的普通风寒治理效果较好。季节交替期是风寒的高发期，虽不是什么大病，病毒种类却含上百种，大家不妨试试艾博善艾灸调理吧!