一直觉得我是一个挺没耐性的人,从20年五月开始减肥到现在也有一年多了,中间各种事情断断续续的也跑了一千多公里,体重从刚开始180减到160左右用时一个多月,到现在的150用了一年多,主要还是没怎么控制饮食,一个星期总有一两天忍不住大吃大喝,然后暴涨几斤,又花一段时间降到150继续吃吃喝喝,无限循环。现阶段有两个目标,一是体重降到140,一是至少跑一次马拉松,跑步到现在,总有种感觉,不跑一次马拉松是一种遗憾!
我真是一个比较懒的人,上贴吧也是刷刷帖子,懒得水贴,懒得打卡,就想到了上来打个卡,有时候一次打好几个卡,有时候又好几天不上线,哈哈,随缘吧,也可能哪天就懒得再打了,不过,至少坚持到完成首马吧,差的还有点远,目前只跑过半马2小时,还是四五个月前,最近跑的少,才刚拾起来,今天先打个9-10号的
我真是一个比较懒的人,上贴吧也是刷刷帖子,懒得水贴,懒得打卡,就想到了上来打个卡,有时候一次打好几个卡,有时候又好几天不上线,哈哈,随缘吧,也可能哪天就懒得再打了,不过,至少坚持到完成首马吧,差的还有点远,目前只跑过半马2小时,还是四五个月前,最近跑的少,才刚拾起来,今天先打个9-10号的