如何才能知道自己是否是敏感肌？

　　我们的皮肤暴露于外界之中，难免会出现一些问题。
　　特别是在现在过度的季节，皮肤更是经常的出现一些让我们措手不及的问题。
　　这时候很多小伙伴就觉得自己是敏感肌，那么什么是敏感肌呢?
　　今天我们就说说敏感肌的事儿。

　　一、敏感肌的表现
　　1、脸颊容易泛红
　　敏感肌最明显的特征就是，脸颊容易泛红。温度高和温度低都会出现满脸通红的情况，随之还会伴随灼热感。情绪波动、辛辣食物、酒精都会造成血管扩张，而由于敏感肌的角质层较薄，所以就会出现发红的情况。
　　2、皮肤又油又干
　　敏感肌的皮肤角质层都比较薄，会伴随着红血丝、潮红等现象。时而觉得油脂分泌旺盛，皮肤粗糙，肤色不均。就是皮肤看上去好像油油的，但使用护肤品又觉得有点干。
　　二、如何自测自己是不是敏感肌
　　如果你还是不太确定自己是不是敏感肌的话，那就自测一下吧。只要符合以下任何一点，那大概率就是敏感肌了。
　　1、喝酒或者吃辛辣的食物，皮肤会刺痛发痒，发热泛红。
　　2、晒会儿太阳，脸就会有紧绷和刺痛感。
　　3、不用护肤品脸会有干痒的情况。
　　4、吹空调的时候，脸容易发热并泛红。
　　5、脸颊有红血丝，看起来很像高原红。
　　三、敏感肌如何护肤
　　1、避免过度清洁
　　其实我们很多人都是因为过度清洁而把自己折腾成敏感肌的，什么洗脸仪器、清洁面膜啊，频繁使用都会对皮肤造成伤害。
　　2、避免过度护肤
　　过度清洁不可取，那过度护肤也是不对的。现在市面上的护肤品太多了，而我们又总是想让皮肤更白、更亮、更光滑，所以往脸上涂的护肤品更是一层又一层。
　　好多姐妹就连敷面膜也是每天都敷，你想想，这么多东西都往脸上招呼，时间久了，皮肤肯定是会变得脆弱又敏感的呀。
　　结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。