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谈谈直板握拍,如何做到不伤手指

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我觉得马琳的握板更适合自己这种左推右攻结合横打,正面是小钳式,背面自然弯曲,这样的好处是正反手推挡和正手转换更为自如,严格的来说就是更利于自己的正手发力和台内球并且推挡较为舒适,中近台打法非常灵活,正手的手腕发力充分线路也灵活,缺点是横打不是很好发力,尤其是连续拉的稳定性不强,适合靠横打过度一板弹击和起下旋偶尔撕一板过度用的。本人打法是正手好,推挡可以加力推防守也不错有一定的相持能力,横打作为过度一板,整体打法围绕着发球抢攻前三板为主,跟马琳的打法比较接近,这种握拍法用了十年左右没有出现手指疼和有老茧的问题,每年打球时间不固定大概加起来有两个月多月,当然这种握板稍微微调可以全横打。附上自己的手为证。







IP属地:河北来自Android客户端1楼2021-08-10 13:35回复
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2021-08-10 13:38
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      IP属地:河北来自Android客户端3楼2021-08-10 13:38
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        @狂奔的乌龟8 @清风若尧 @07瓦力


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2021-08-10 13:39
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          请各位发发自己的握板和打法,横板都行,畅所欲言!


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2021-08-10 13:41
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            大钳利正手但是比较伤手,小钳横打好发力


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2021-08-10 14:30
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              终于看到了


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2021-08-10 15:18
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                @直板m福尔康♋


                IP属地:河北来自Android客户端8楼2021-08-10 15:52
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                  打磨拍子也要根据自己的手型慢慢来,摩多了很麻烦。


                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2021-08-10 17:12
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                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2021-08-10 17:12
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                      直板横打握拍3.0(适合正胶、短颗粒快攻爱...
                      最后的握拍,我是兼顾了正手正胶小快灵和反手的横打。正胶的需求和反胶不同,握拍自然也要调整,对应的,横打部分握拍也要调整。这些教科书上没有,只能自己摸索(借鉴其他球友),只要抓握别太夸张就OK。


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2021-08-11 07:39
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                        文字说一下,今年年初开始重新琢磨握拍问题。
                        1.0 单面正胶握法,背面手指弯曲较多。正手攻球能用上手指手腕爆发,推挡也给力,唯独横打压迫中指,受伤。
                        2.0 横打参考两面反胶的方式,背后手指伸直。转换成正手,背后手指弯曲。经实践检验,正反握拍实战中来不及切换,无可操作性。改为正手配合反手,背面手指伸直,则打不出正胶的突然性,只能拉、带、打一些质量不高的球,突击、挑打等正胶优势技术无法完成。
                        3.0 正手仍然采用传统单面的握拍;反手横打时,中指、无名指立起,像钉子一样钉在拍面上,这样既提高了拍面稳定支撑,又减小了对手指的压迫。
                        最终我的握拍确定在3.0版本。


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2021-08-11 07:48
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                          换日式直拍马上解决所有问题。


                          IP属地:广东15楼2021-08-11 09:35
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                            讨论均衡握拍的重要性@直板m福尔康♋


                            IP属地:河北来自Android客户端17楼2021-08-11 11:10
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