不算，但是这样对身体损害很大

不算，到影响恢复

不算，但是影响恢复

不算

加油，每天坚持学习，靠毅力强戒早晚要失败。这里是免费戒色书籍，可以自己下载。
下载方式1：
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不方便下载，或者不清楚怎样操作的朋友可以加我q403741207，我从q上发给您，或者教您操作。
净土圣贤录文件较大，下载方式1压缩文件里面没有，下载方式2里面有。

不要喝酒也不要熬夜，喝酒容易让自己放松警惕，熬夜伤身体，对身体恢复很不利。

懂了，谢谢大家

戒了有一个月了，昨晚又yj了，一个月yj了三四次

加油

色情上不算破，但是算起伤害来不亚于一次破戒了，恢复期要避免这种情况

不算，对身体不好，建议早睡养生，身体是自己的

酒后会乱xing，这个小心了

没撸就不算，但你这个很危险啊，酒是色媒人。

最好别喝酒，喝酒刺激欲望加上头脑混乱很容易破戒