PC肌锻炼法，PC肌锻炼的好处，PC肌为什么要锻炼怎么锻炼【小渣社区吧】_百度贴吧

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PC肌锻炼法，PC肌锻炼的好处，PC肌为什么要锻炼怎么锻炼

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PC肌是人体阴部的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨，所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏，保持阴部的软组织张力，对于男人来说至关重要的

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1楼2021-08-01 09:48回复

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