pc肌锻炼方法，PC肌怎么锻炼，PC肌锻炼的好处【小渣社区吧】_百度贴吧

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pc肌锻炼方法，PC肌怎么锻炼，PC肌锻炼的好处

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我们首先要知道PC肌是人体阴部的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨，所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏，保持阴部的软组织张力。
对于男人来说至关重要的

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1楼2021-08-01 09:45回复

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