经常听到有些家长说，孩子上学了，可是注意力很不集中，上课很难认真听见，导致学习有些跟不上。这个问题让很多父母都很苦恼，孩子坐不住怎么办？成都天使儿童医院颜泽明医生为家长们支招。
延迟满足孩子，让孩子知道付出辛苦才能得到
这个时候父母可以试着和孩子讲，父母每个月的工资是多少钱，日常开销比如交各种水电费，幼儿园的托费，都花去了大部分钱，每个月父母剩的钱并不多，如果真的要买这个玩具，那么妈妈爸爸就需要加班赚出来更多的钱给你买。让孩子有一个认知，肯定给孩子买这个玩具，但是不能立刻马上买，需要大人付出辛苦来赚钱，才能满足孩子的这个要求。
渐渐培养孩子的专注力，让孩子坐得住
随后在一周内，父母可以说加班很辛苦，希望孩子帮忙干一点家务，可以让孩子帮忙倒杯水，帮助妈妈拿下拖鞋等等，这样叫做有意训练，也可以延迟的时间更长一些，两个星期或者以上。
那么在这期间，可以让孩子去完成一些事情，比如画10分钟画，一点点的延长时间，或者是看书，目的就是让孩子为了一个目标，可以增加自己坐的时间，只有这样的训练，孩子才会逐渐的能坐得住。
　　
　　老师用游戏的方式锻炼孩子的专注力
很多老师目前也很困惑这个问题，在课堂上不怕孩子对于学习的内容不会，那些后期都可以一点点的让孩子学会，就怕孩子坐不住，上课听不进去，注意力不集中。
听一个老师说，在他的课堂上，一个孩子听了不到10分钟，基本就开始左右晃，手开始玩铅笔盒，各种肢体行为，再到后来，干脆坐不住了，以上厕所为理由，出去好久才回来，整个人基本没有一个好的学习状态，成绩必然不是很好。
为此现在有的幼儿园也有意的训练孩子，让孩子从小能培养一个好的学习习惯，为了以后能有更好的专注力学习文化知识。
有的时候会以游戏的方式，在每个孩子的头顶上放一个纸杯，分成几组小朋友来玩这个游戏，然后如果哪个小朋友没有坐住，纸杯掉下来，就让他来给大家表演节目。在游戏中，逐渐地让孩子坐得住。