我自己觉得最大的区别在于改善便秘问题。普通酸奶只添加乳酸菌，我喝完，便秘并没有改善；后来知道身体知道是一种功能型酸奶，每瓶额外添加了200亿LGG活性益生菌和GOS益生元。这个菌能够活着经过胃酸在肠道内定植，所以对便秘真的有效果。