各位大佬；我是新手，关于坐姿的问题，人坐在上面感觉趴的太低手臂感觉不够长是不是的换个把立。还有前手变挂到大牙盘挂不上，手变推不动什么原因，还有后拨最小的飞轮挂不到，手变推过去没档了，最大的飞轮会挂出脱链，手变挂大飞轮脱链了还能拨过去，该怎么调。二手买的。请各位前辈指教！万分感谢。