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回复：2021年3月6日戒烟，打卡。

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打卡打卡，差点忘记了
IP属地:广东来自Android客户端29楼2021-08-05 20:44
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    打卡打卡，整5个月！
    IP属地:广东来自Android客户端33楼2021-08-06 07:48
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      2025-07-19 18:47:41
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      打卡打卡！！早安！无烟第五个月
      IP属地:广东来自Android客户端34楼2021-08-07 07:50
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        早安！155天打卡！一直戒烟一直爽
        IP属地:广东来自Android客户端35楼2021-08-08 08:19
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          打卡打卡！156天，这几天好像黑痰没有了。
          IP属地:广东来自Android客户端36楼2021-08-09 17:31
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            打卡打卡，159天，前两天太忙了就忘记了
            现在闻见二手烟就头晕，恶心。但是办公室总会有人抽烟。包括老烟民身上浓重的烟味是真的刺鼻。
            谢谢之前一直包容我吸烟的亲朋好友。
            至此，烟算是戒掉了。
            IP属地:广东38楼2021-08-12 09:33
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              165天打卡，随缘打卡了，反正烟瘾是没了，不去酒局问题应该就不大了。黑痰变灰痰了，慢慢稀释。身体技能恢复的比较快。
              IP属地:广东来自Android客户端39楼2021-08-17 11:39
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                167打卡，今天嗓子特别干。然后咳灰痰都咳得好费劲。才出来一点点。就是嗓子堵得不行。昨天晚上还做梦抽了一晚上烟，巨真实。戒烟果然是一辈子都要秉承的信念。
                IP属地:广东40楼2021-08-19 14:03
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                  2025-07-19 18:41:41
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                  168天打卡，今天嗓子特别干，磕磕绊绊才咳出来一点点灰痰，一闻还带着腥臭味。持戒吧
                  IP属地:广东43楼2021-08-20 15:05
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                    173打卡，这两天都做梦梦到抽烟了。闻到烟民身上那股子烟味就觉得刺鼻。
                    IP属地:广东来自Android客户端44楼2021-08-25 08:33
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                      昨晚又做梦抽烟了，烟魔你算个der。174打卡
                      IP属地:广东来自Android客户端45楼2021-08-26 08:27
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                        打卡打卡，多少天记不得了。还有两天就6个月整。喉咙每天中午就干的不行。买了罗汉果泡水喝。一直戒烟一直爽。
                        IP属地:广东来自Android客户端46楼2021-09-04 08:03
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                          打卡打卡，忘记多少天了。慢性咽炎又严重了
                          IP属地:广东47楼2021-09-10 09:21
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                            11个月打卡。
                            IP属地:广东48楼2022-02-10 14:28
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                              2025-07-19 18:35:41
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                              戒烟一周年打卡！祝大家戒烟成功！
                              IP属地:广东来自Android客户端50楼2022-03-05 18:45
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