在造口手术后造口混着因担心造口袋渗漏或在造口袋上翻身而难以入睡，这是非常常见的现象。但是我们可以通过一些方法来帮助造口患者改善日常的睡眠质量。以下是我们改善造口手术后睡眠的重要方法。

改善造口手术后睡眠质量的 4 大秘诀
造口手术后是否可以睡个好觉？答案是肯定的。在某种程度来说，已经通过造口手术解决了一些重大的身体健康问题，这肯定会让患者能够更好的睡觉，但是因为短时间内无法掌握拥有了造口的合理睡觉姿势，就会造成一定的睡眠困扰。
以下是造口手术后改善提高睡眠质量的的4大秘诀，希望可以帮助到更多的造口朋友：
多放一个枕头在身边。
造口朋友在睡觉时，可以多放一个枕头在自己的身边，这样就可以起到一定的限制作用，防止在睡觉时的过多翻身而导致的造口袋渗漏问题。
穿一件有点紧身的睡衣。
在晚上睡觉时可以穿一件有点紧身的睡衣，这样可以让造口袋不易晃动，也能保证造口朋友在睡觉时不会轻易出现造口袋渗漏，改善睡眠质量。
以仰卧睡姿入睡。
以仰卧的姿势入睡，可以限制在睡着时翻身的可能性。
睡觉前检查造口袋的存储情况。
在睡觉之前一定要检查造口袋内的存储情况，如果排泄物的存储已经达到警戒线，要先清理然后再睡觉，防止半夜泄漏。
以上4大秘诀就是可以帮助广大造口患者改善造口术后睡眠质量的方法了，按照这些方法来一定可以让你更好地入睡。