加油！

挺厉害的了，竟然头发能生长，加油，坚持一年筑基

为啥我头发很多。。。我也经常鲁

真正的戒色应该是在善心善行和改变自我快乐着，而不是单纯的对治手淫恶习，在欲望与理智的纠结中痛苦着。 戒色是项系统工程，是对生命的重新构建，是一个不断学习提升，永不止步的过程。 不是光靠毅力、强忍每个念头就能够成功的，这样的恢复速度极慢，且容易受到欲望的困扰无法自拔。 要断除黄源、学习精品贴、看好书、提高觉悟、早睡早起、学习控遗。 不断的提升自己、利益他人、不要太过自私、尖酸刻薄。 这世界上有意义的事太多太多，学习，阅读，交友，书法，运动，乐器，家务，等等等等，这些会让你感到真正的充实，快乐，何必无所事事地让一方小小的屏幕限制了那颗广阔的心？要知道，无所事事只能带来痛苦空虚和颓废。行善去恶也尤为重要，可以说是一切的根本，孝顺父母，这是行善第一步，父母是子女的根基，连最亲近的人都不能好好对待还能如何？善待生活中的每一个人，多来戒色吧鼓励迷茫中的吧友。因为戒色就是修善，帮人就是帮己。

22看着像40多岁

加油，

加油，共勉

加油，会越变越好的

牛，继续加油

兄弟，如果你特别在意头发，你可以去买米诺用

加油！

加油

满满的正能量😷😷