很牛啊 我现在对心率特敏感 刚开始治疗那阵医生让我每天跑步 前几周我跑心率总能到160.170 医生说你跑步时这种心率正常 我就坚持了一阵时间 但有一次跑着跑着 感觉不对劲 越跑越焦虑 结果焦虑症犯了 心率一下飙到了180.190 那心率我看着特慌 越看越慌 我就赶紧不跑了 转走路了 但边走 心率还是不降 我就越走越急 濒死感各种感觉找上门来了 我以为是不是我运动太过头了导致心脏病发作了 赶紧给我父母打电话 我有点哭腔的对他们说 我心率好快。。。和其他的症状 他们说别急 深呼吸 你那不是心脏病 加油 一直鼓励我 我和他们聊聊天 心情终于平复许多 坚持走回去了