想起之前待业在家的那段日子，一度失眠，焦虑，甚至抑郁，感觉看什么都不顺眼，自己不开心，周围的人也跟着不开心。不是不想找工作，但好像就是找不到方向，没有结果。后来某一天突然意识到我需要做出一些事情来改变这种状态。
虽然现在不能说过得有多好，但好歹也算度过了最难过的那段时间，给大家分享一下我做了哪些事情来得到改变的吧，以供有需要的伙伴参考。
一、主动调整心态之前我在一家在线教育机构当老师，在外人看来工作还不错，但只有自己知道发展受限、和自己性格严重不符，最后只能是辞职走人。浑浑噩噩了好几天。有一天跟朋友聊天，朋友来了一句：“你是不是在家待傻了，今天是周六”。就这么一句话，让我突然发觉自己需要做些什么事情来改变现状，需要做什么不知道，但我知道我需要去做。