养生怎么养?
1、养心,少动怒,少焦躁,少恐惧,少大喜悦。
2、养身,不熬夜,运动增强身体活性。
3、养神,心境平和,没事打坐冥想。
4、养人,人机关系宜不平不淡,莫多纠葛。
5、养运,平日多做好事,少做亏心事,败德事。
6、养言,少造口业,少谩骂,多言善语。
7、养财,无财多劳力久必伤身。有财少劳。
8、养德,有德之士顺长久。
9、养气,阳气久存,身强体健。阴阳不调,
10、养口,病从口入。食善养身,食乱伤体。
生机紊乱。
你养了几种了??
你懂养生?【图片】【图片】
1、养心,少动怒,少焦躁,少恐惧,少大喜悦。
2、养身,不熬夜,运动增强身体活性。
3、养神,心境平和,没事打坐冥想。
4、养人,人机关系宜不平不淡,莫多纠葛。
5、养运,平日多做好事,少做亏心事,败德事。
6、养言,少造口业,少谩骂,多言善语。
7、养财,无财多劳力久必伤身。有财少劳。
8、养德,有德之士顺长久。
9、养气,阳气久存,身强体健。阴阳不调,
10、养口,病从口入。食善养身,食乱伤体。
生机紊乱。
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