长期食用带有残留农药的果蔬，农药被血液吸收后, 直接损害神经元，导致身体某些器官免疫力下降，出现经常性感冒、头晕、心悸、盗汗、健忘等。
残留农药中常常含有甲胺磷、对硫磷、氯化苯等有害物质，会影响免疫组织和造血系统。
同时也容易造成肥胖，当肝脏无法对有毒物质进行解毒时，就用脂肪包裹起来，形成脂肪团，这就是为什么有人在减肥后还会生病的感觉的原因，因为减肥之后，里面的农药重新进入人体的缘故。
残留农药中的有毒物质在孕妇体内会通过胎盘或母乳被胎儿吸收，导致胎儿的某些内脏器官发育不全或畸形，一些出生缺陷的孩子，在子宫内中毒是导致儿童疾病增多的原因。
北欧今典智能保鲜果盘提醒，农药残留要注意，食品安全是大事。

蔬菜的菜帮、菜蒂是农药残留最多的部分。
这和蔬菜的生长方式及喷药方法有关。
以大白菜为例，喷药时因为重力作用，农药会顺着菜叶和菜秆流下来，聚在菜帮底下，因此，菜帮上的农药就会比较多；其次，因为菜帮靠近地面，日夜风吹日晒造成农药减少或分解的几率比较小，因此菜帮上的农药残留就更加顽固一些。
而青椒，虽然是挂着，也仍然遵循这个规律。因为青椒的植株比较矮，喷施农药时常常是自上而下，会在青椒的蒂部积累许多农药。
北欧今典智能保鲜果盘建议，最好把靠近地面的菜帮子切掉；青椒这类蔬菜，要把蒂抠掉再吃。

现代人都崇尚精致生活，能精致的活着，肯定是一件快乐的事情。
但是所谓的精致，并不是需要穿多么名贵的衣服，背名牌包包，用名牌手表。
保持积极乐观的生活态度，在意生活品质，有生活品味，懂得经营好生活里的小细节，就是精致。
好的生活一定要有烟火味，家居用品透露着你是什么样品味的人，你又是如何对待你的生活。
精致生活，从选择一个果盘开始。
北欧今典智能保鲜果盘，你的需要，我们都懂。

长期食用带有残留农药的果蔬，农药被血液吸收后, 直接损害神经元，导致身体某些器官免疫力下降，出现经常性感冒、头晕、心悸、盗汗、健忘等。
残留农药中常常含有甲胺磷、对硫磷、氯化苯等有害物质，会影响免疫组织和造血系统。
同时也容易造成肥胖，当肝脏无法对有毒物质进行解毒时，就用脂肪包裹起来，形成脂肪团，这就是为什么有人在减肥后还会生病的感觉的原因，因为减肥之后，里面的农药重新进入人体的缘故。
残留农药中的有毒物质在孕妇体内会通过胎盘或母乳被胎儿吸收，导致胎儿的某些内脏器官发育不全或畸形，一些出生缺陷的孩子，在子宫内中毒是导致儿童疾病增多的原因。
北欧今典智能保鲜果盘提醒，农药残留要注意，食品安全是大事。

如何低成本过上高质生活，才是精致生活的学问。
精致，不是通过昂贵的产品，来装饰自己的表面，而是从内心深处，了解自己真正需要什么。而不是靠着虚假的“精致”，来获取别人的认可。
真正的精致从来不贵，买不起上万的衣服化妆品又如何，一件白T，一双帆布鞋，一样可以把生活过得诗情画意。
真实与精致并不矛盾，不为取悦别人，而是取悦于自己。
保持你的自信，你就可以足够的精致。
北欧今典智能保鲜果盘，精致的生活来源于积极向上的生活态度。

真正的精致生活就是，纵然你没有名车豪宅和爱人，但你依然用自己对生活的热爱，精心地呵护，生活日常中的各个细节，每一个角落。
生活品质说起来是一个看不见摸不着的东西，但它其实真实存在于每个人生活的点滴中。
阳台上的一把躺椅，书房里的一套茶具，床头的一台音响，对于很多人而言，这些就是他们用来提升自己生活品质的小东西。
北欧今典智能保鲜果盘想说，真正的精致，是一种发自内心的体面和教养，是一种对美好生活真正的向往，它引导着我们走向更加努力，更加踏实，更加自律的生活，而绝不是虚伪，跟风，迎合别人的眼光。

如果，你把生活过的精致，别人就不敢你的领地里造次。
如果，你把生活过的精致，他人就会待你以温柔，以耐心。
如果，你把生活过得越精致，你的生活就会越来越精致。
这就是“马太效应”。
北欧今典智能保鲜果盘想说，选择了对的自己，世界就会还你锦上添花。

随着网络的普及和发展，各种各样的网络信息得以迅速传播。
其中很受关注的就包括各种营养方面的信息，但是很可惜，这些信息很多都存在误导。
接下来，我们要一一攻破这些谣言。
多喝果汁有利身体健康？
人们往往会认为喝果汁有利身体健康。所以有些人会每天大量喝果汁，甚至把果汁当水喝。其实，这种做法很危险，这不知不觉就摄入了远超一天需要量的糖。
大家都知道，可乐是导致肥胖和糖尿病的罪魁祸首之一。为什么会这样呢？其实跟「碳酸」没啥关系，而是因为可乐里面的糖太多了。
我们就拿可乐做基准来比较吧。一般可乐的含糖量在 9% 左右。而苹果汁、梨汁的含糖量一般在 10% 以上，甘蔗汁的含糖量甚至可以达到 17%-18%，就连含糖量比较少的橙汁，也有 7%，跟可乐差得不远。
有人会问，喝果汁跟吃水果，摄入的糖分没什么区别啊。这么说的话，大量吃水果也不健康咯？
其实事情没那么简单。如果是直接吃水果，因为有大量膳食纤维的存在，我们很快就会觉得饱，从而不再吃了。而果汁的问题在于，它几乎不会提供饱腹感，但糖一点都没少。这就会让大家无意中摄入很多的糖。
还有一点就是，同样是糖，如果跟纤维等物质“粘”在一起的话，我们的消化系统想消化吸收它就要稍微困难一些，而如果是游离存在的话，就连消化都不用了，会瞬间被吸收。
果汁中的糖分就属于「游离糖」，吸收速度非常快。世界卫生组织建议成人和儿童游离糖摄入量应减至摄入总能量的 10% 以内。如能进一步将其降至低于摄入总能量的 5%，会对健康带来更多好处。
我们把上面那句话翻译成人话：假设苹果汁是你每天摄入游离糖的全部，那么世卫组织建议每天只能喝 2 杯，如果喝 1 杯的话，会对健康带来更多好处。
等等....这还不包括零食里的糖，点心里的糖，菜里加的糖....
北欧今典智能保鲜果盘温馨提示，果汁适量喝（比如每天喝1杯）可能对健康有好处。但长期大量喝，那就是妥妥的高糖饮食。会加大患肥胖，糖尿病，心血管疾病的风险。

水果酵素可以清理肠道菌群？
“酵素”这个词，本身跟发酵没啥关系，就是“酶”的日本叫法。
酶是什么？大家生物课都学过，它就是一种特殊的蛋白质，可以对身体里的化学反应起到催化的作用。简而言之，就是“生物催化剂”。
有些“酵素”里声称含有对人体有益的“酶”。但是，既然酶是蛋白质，那自然是躲不过消化系统的摧残。经过胃和小肠的消化之后，所有的蛋白质都会断裂成短肽和氨基酸，不可能再具有“催化”的功能了。
而大家经常见到的所谓“水果酵素”其实跟“酶”一点关系也没有，它就是一些果汁或者水果提取物的混合，有些会带有发酵过程。它们其实就是一种“发酵水果汁饮料”，那些所谓的“保健作用”，没有一个是能得到实验验证的。
还有一种是在家里自制“水果酵素”，拿瓶子自然发酵的。这种做法其实非常危险，因为家里缺乏工厂的精密环境控制条件，万一温度，pH控制不好，杂菌污染是非常可能的。到时候你得到的就不是“酵素”了，而是一瓶细菌培养基。
北欧今典智能保鲜果盘温馨提醒，面对狂热的事物要保持理性，不要盲目跟风。

草莓空心是打了膨大剂？
其实，有很多因素都会导致草莓空心，有些品种的草莓心里本来就是空空的，有些空心、畸形的草莓可能也和授粉不足有关系。
当然，有些果农会给草莓打膨大剂。请注意，膨大剂不是非法添加剂，是一种非常常见的合法农药，在很多水果蔬菜中都会用到。学名叫做氯吡脲(CPPU)，它是植物生长调节剂，可以增加植物细胞的分裂速度，但对动物细胞没有作用。想增肥和丰胸的小伙伴们可能要失望了。
目前没有发现膨大剂对人体有任何的不良影响。
北欧今典智能保鲜果盘，消毒保鲜除农残，一键无忧。

圣女果是转基因得到的？
真相是，圣女果才是番茄的祖宗。
是的，你没看错，在世界上还没有人类涉足的时候，圣女果早就在茁壮生长了。而我们常见的那种大番茄是不存在的。
大番茄是一代又一代人工选择、育种的结果。换句话说，我们人为地改变了番茄的基因组，才让番茄变得像现在这么大。
但是，在逐渐变大的同时，番茄的香味和特征风味却在逐渐减少。终于有一天，人们想起来，还有野生番茄的存在。于是在把野生番茄改良之后称作“樱桃番茄”推向了市场。
后来商家可能觉得“樱桃番茄”这个名字不够洋气，就改成了“圣女果”。
北欧今典智能保鲜果盘提醒，番茄才有转基因的，美国和中国都有批准上市。但是要说转基因的圣女果，这个真没有。

空腹不能吃水果？
其实，世界上大部分“空腹不能吃XX”都是假的。
空腹其实没有那么多禁忌，唯一需要注意的是，空腹状态下，很多食物中特殊成分的吸收速度会快一些。
所以，空腹喝酒更容易醉人，而空腹喝咖啡会更容易导致心跳加快、手抖等症状。
饭前吃水果其实从某种方面来说是更有好处的。
因为水果可以带来一部分的饱腹感，这样你饭就会吃得少一点，长此以往，可能能达到“摄入更少卡路里”的目标，当然，这是理论上的可能，还没有经过严谨的实验证实。
北欧今典智能保鲜果盘温馨提醒，吃水果也有很多需要注意的事项，正所谓“食宜有道，不时不食”，在水果的选择上我们尽可能选择应季的，多样搭配，正确吃水果才能养出好身体。

水果吃得多就不用吃蔬菜？
在膳食指南中，经常把“水果蔬菜”放在一起，许多人也就把水果和蔬菜当成一回事，觉得水果吃得多，也就不用吃蔬菜了。
尤其是很多孩子都不喜欢吃蔬菜，而对吃水果则更容易接受，因此，一些父母也觉得反正已经吃了很多水果，对吃蔬菜就不那么重视了。
也有许多人以为水果比蔬菜更好，因而每天只重视吃水果不重视吃蔬菜。
实际上，大多数日常水果的营养价值均不及蔬菜，特别是不如绿叶蔬菜。
只是水果中富含糖分、果胶、有机酸和芳香物质，具有更强的享受感。
此外，一些水果具有特定的保健功效，与其营养素含量无关。
一般而言，水果的含糖量都比较高，尤其是一些好吃的水果，“甜”是其首要指标。对于现代人来说，糖是需要限制摄入的营养成分。相对来讲，大多数蔬菜含糖量都很低，膳食纤维、多酚等植物化学成分的含量也比水果要高。
所以，吃水果也要适量。如此前的《中国居民膳食指南》的建议是每天吃水果200—400克，而在新版中则调整为200—350克，蔬菜则是300—500克。
北欧今典智能保鲜果盘温馨提醒，水果不能完全代替蔬菜，因为两者在营养成分上是不同的，各自有所偏重，谁也代替不了谁。

柠檬汁可以阻止牛油果褐变 ？
真相是：没有什么可以阻止牛油果褐变。
刚刚切开的牛油果淡绿色有富含光泽，看着很有食欲，但是只要在空气中放一会儿，就会变成非常难看的黄褐色。这个现象在墨西哥牛油果酱中体现更明显，这也是制约牛油果制品大规模生产的关键因素。
日常生活中，可以找到很多“小窍门”来防止牛油果褐变，比如在上面淋上柠檬汁，或是把牛油果泡在水里。但是，这些“小窍门”通常也只是杯水车薪，牛油果该褐变还会褐变。只是可能稍微慢一点。
与牛油果相似命运的还有苹果，只要放在盘子里，不用很长时间就会有“生锈”般的褐色生成。
与牛油果一样，苹果褐变的问题也一直没有得到解决。
直到——转基因技术的出现。
前段时间，美国 FDA 批准上市了全世界第一种转基因苹果。这种苹果就算放再长时间，都能保持鲜亮的光泽，它永远都不会褐变。
怎么实现的呢？说起来也不难。大家都知道，褐变来自于酶促反应，是果肉中的酶参与的复杂化学反应的结果。我们如果能想办法把导致褐变的酶去掉的话，那水果是不是就不会褐变了呢？
于是，科学家尝试把指导那种关键酶合成的基因给“沉默”了，用“正义抑制”的手段阻止它表达，才创造出了永不褐变的苹果。
牛油果可以用类似的方式实现吗？目前暂时还没有。
北欧今典智能保鲜果盘提醒，在未来，一切都可以期待。

颜色深的水果抗氧化能力更强？
颜色深的水果对身体有好处，这句话的重点往往是在水果中含有的多酚类物质（包括花青素、黄酮，花色苷等）。这些物质是水果中最常见的色素，它的含量越多，水果颜色就越深。大部分水果蔬菜的深色都来自于多酚类物质，比如，樱桃，蓝莓，黑莓，杨梅，枸杞，苋菜等。
一些多酚类物质有很强的“抗氧化”能力，有些目前也被当做食品添加剂分类下的“天然抗氧化剂”使用。很多动物实验和人体实验都证明了多酚类物质有抗炎，延缓糖尿病进程和预防心血管疾病的效果。
当然，关于多酚类物质的反对声音也一直存在。这种物质真正的效果还有待进一步的研究。而现在鼓吹花青素、黄酮“包治百病”或是“可以治疗癌症，延缓衰老”，那都是商家的夸大宣传。
总之，如果多酚类物质是水果中的主要色素，那“水果颜色越深，抗氧化能力越强”这句话是正确的。
但总有些水果不喜欢走寻常路，它们虽然颜色深，但根本没有多酚类物质。比如——红心火龙果就是一个例子，它之所以红，是因为里面有甜菜红素。对，甜菜里面也是这种东西。
甜菜红素有时候会从身体里原封不动地排出来。如果一下子吃了太多红心火龙果或者甜菜，就有可能会出现“尿血”的症状——Don’t panic, 你尿的不是血，是色素。
北欧今典智能保鲜果盘提醒，有些水果颜色深，其实只是单纯的脸黑。