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刘谦吧
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【谦。百度】100403谦啊~~咱一起减肥吧~~
只看楼主
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Magic_卡布奇诺
四方游侠
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熊~~你也该减了·~
Magic_卡布奇诺
四方游侠
5
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额额~~
我是该减肥了~~
不过~~
可不可以不要那种很激烈的运动方式~~
而且~~我是学生米~~
希望大家帮忙啦~~
略o
后起之秀
7
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- -
Magic_卡布奇诺
四方游侠
5
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节食的那种可以啦·~
话说~~我平常在学校还好~~
只是周末一回家就~~
哎~~不过现在就算回家也要控制~~
秋谦o
后起之秀
7
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我也要减肥了
和他一起
谦_小南
武林高手
9
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谁和我一起增肥~
Magic_卡布奇诺
四方游侠
5
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回复:6楼
华丽丽的气人~~~!!!
默默—莫莫
后起之秀
7
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其实减肥主要靠的营养均衡,
和饿几乎没任何关系,
饿多了还容易引起厌食症,严重了会变成交替性暴食厌食症,
我教你个办法啊,
很简单,
每多吃三个苹果,半个茄子【生的】,
不用节食,
半个月你就可以见到效果,【这半个月不能吃任何零食,晚餐不要吃淀粉类的,比如馒头】
我保证可以瘦3——5斤【亲身体验过的】
Magic_卡布奇诺
四方游侠
5
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茄子~~~
可以不吃茄子只吃苹果么~~
话说我在学校都是晚上只吃苹果~~
关键是周末一回家就不行了~~
winzhaohuayang
初涉江湖
1
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额~你要干啥呀?挺好的干嘛减肥。。。
谦谦蛋糕
初涉江湖
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想增肥
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