频繁遗精是有方法能够断除的，就是每天像我这样，到贴吧帮助和你一样同样有遗精问题吧友，认真回答他们提出有关遗精方面问题，所谓度人就是度己，我就是通过这个方法，避免了很多次睡梦中遗精发生，每次感觉要遗精马上就醒了过来，不骗你，不是巧合迷信，而是因果报应，真想摆脱遗精，就一定要照我说的方法去做，比你做吉祥卧固肾功还管用的！

戒为良药

首先sy是要彻底戒除的
还有多锻炼身体 可以负重走路
做麦氏运动可以炼精化气
情况严重可以去看中医 要找好医生