【求助贴】在考AIDA4遇到了瓶颈【自由潜吧】

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有没有哪位大神给我详细讲一下mouthfill吧，我感觉还是理解不了。

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2021-06-13 00:16回复

如果你教练当面都给你讲不清楚……怎么可能在贴吧打字给你讲清楚

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2021-06-14 23:31

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这深度不会mouthfill不要紧，法兰佐下就行了

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2021-06-15 10:29

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最近我在mouthfill这里卡壳了，研究了几天感觉思路不是很清晰。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2021-06-22 15:01

我对mouthfill的理解就是，15米左右提一口气关闭声门，含着口腔里的这口气做法兰佐到你的失效深度，失效深度因个人而异，然后打开鼻腔内的软腭，用嘴部加压继续下潜。不知道我的理解是不是错误的。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2021-06-22 15:06

兄弟！想来问一下，成都现在有哪里可以考AIDA2星吗？另外，有推荐去哪里学吗？

IP属地:四川

7楼2021-06-24 21:44

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