为什么我跑完步一到晚上就没什么睡意?【跑步吧】_百度贴吧

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为什么我跑完步一到晚上就没什么睡意?

只看楼主收藏回复

不管前天昨天睡多久什么时候起来下午跑完一到晚上一点睡意都没有。。。

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IP属地:江西

来自Android客户端1楼2021-06-11 23:47回复

说明不累，量还可以加！

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去徽章馆》

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2021-06-11 23:52

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不知道

，反正我每次跑完都快累死，恨不得直接在操场上倒头就睡

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2021-06-12 15:23

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属于运动兴奋型的。你适合晨跑。改晨跑吧，能精神一天。都不带午睡的

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2021-06-12 17:09

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正常小心心脏病吧

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2021-06-12 19:30

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因为你习惯这个作息了，你的身体就是觉得下午跑完晚上不能困，我以前身体也是这样。

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2021-06-12 22:48

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精神兴奋，可以试试看冥想，放松神经

来自Android客户端7楼2021-06-12 23:13

我也是这样

来自Android客户端9楼2021-06-13 11:43

搞的我中午犯困

来自Android客户端10楼2021-06-13 11:43

还有就是近几天早上起来心脏有点不舒服

来自Android客户端12楼2021-06-13 11:44

我夜跑就睡不着，晨跑就能睡着

IP属地:天津

来自iPhone客户端13楼2021-06-13 14:58

我也是不跑步很早就睡了晚上跑了就睡不着

来自iPhone客户端14楼2021-06-13 19:14

一直都是晨跑。

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2021-06-14 10:35

每次跑完没一点精神，瞌睡的要死

IP属地:河南

16楼2021-06-15 18:00

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