放心，没事的，去做个瓷贴面吧，好看还耐用，我以前牙齿也有裂痕，不敢吃硬东西，当时有个同事也这样，哈哈，我们一起去单位附近佳美口腔做的瓷贴面，我自己感觉效果挺好的，我建议你自己先去看看，也建议你不要用牙再开坚果了。