最近看到一个很火的话题是：“哪一瞬间你突然觉得自己老了？“
现在确实越来越多人重视起「抗衰老」这件事，以前可能30+才会关注，现在25+就开始行动了。
不论是女性，还是对外形有自我要求的男性，都懂得预防比起老了再挽救，要重要一万倍。非兔君想起之前看到的不老的姐姐——95后小花关晓彤却突然“脸蹦”！

活动现场的生图，真的看起来有点老态，尤其是左脸，“发腮”了吗？

翻了翻微博，看来她也是更喜欢自己滤镜下的状态吧～格格啊，在抗衰老方面赶紧和乘风破浪的姐姐们多请教吧！
“早抗衰早冻龄”想必宝贝们都烂背于心了，但不同年龄段，有各自的抗衰重点，大家或许还比较模糊：
25岁前：改善皮肤浅表层问题，预防初老
25-34岁：解决初老，预防衰老
35-45岁：改善衰老问题
45岁后：改善更严重的衰老问题
当然，这个年龄的数字并不是绝对。但不同的年龄段，大家还是有皮肤普遍出现的共性问题，那就可以有针对性地，进行科学预防与抗衰管理了。
非兔君告诉你们，皮肤一般从20岁左右就开始衰老了，但是由于这种变化有一些特有的缓慢性和潜伏性，所以这个时候我们肉眼看不出来。
但其实这是一个特别重要的护肤阶段，做得好你就能比同龄人总是能年轻那么几岁；做的不好，就相当于是在给皮肤一点一点的“埋雷”，慢慢皱纹、色斑、凹陷、松弛等等问题都会提前找上门。
所以在25岁之前，首先，我们只要做到这个简单就是三点就可以了——防晒、温和清洁和保湿。
年轻的时候，皮肤细胞都能以正常的速度再生，陈代谢能力强，皮肤自我修复的速度快，即使皮肤受到紫外线等外界伤害，出现各种问题时，恢复的速度也会更快一些。
所以，做好防晒就相当于在降低紫外线对细胞的伤害；做好温和清洁和保湿，就是在帮助细胞更好的代谢、更新。
只要保证细胞的修复速度大于被损伤的速度，那么就能很好的延缓皮肤的衰老和各种问题的出现。

其次，有条件的可以选择射频美容仪——非兔RF射频美容仪。
集轻医美、可携带、操作简单等特点于一身的RF美容仪，如今已经成为女生“抗衰早冻龄”的重要武器。
选对了美容仪不仅可以让我们的护肤更高效，也使“在家就能抗衰”成为可能。

其实皮肤衰老问题的主要的原因就是真皮层胶原蛋白的流失，导致了弹性纤维这个“弹簧”断了。而且大部分女生25岁之后胶原流失就开始加速，没有营养可以供给给弹性纤维，弹性纤维就会断裂。
这时候射频可以在不加热表皮的前提下，直接加热真皮层，真皮达到比较高的温度时，胶原就会大量增殖，弹性纤维同样也会跟着收缩。胶原蛋白慢慢充盈起来，弹性纤维慢慢收缩有弹性了，皮肤自然也就饱满紧致了，这样我们就能起到抗衰老的目的了。
欧了~非兔君建议，除了用RF射频美容仪手段，不管是任何时期，日常的抗衰工作也不要忽略，否则真的是白白糟蹋了买美容仪的钱！
建议：
1、避免熬夜，长期睡眠不足，皮肤定不会好！
2、饮食避免高热量、高脂肪、高糖食物，它们会加速衰老；
3、适量运动，运动是影响身体细胞活力提高的重要因素，皮肤的新陈代谢需要它的帮忙；
4、喝饱水，人体缺水会影响血液循环，细胞内水分减少，也是皮肤出现皱纹的重要原因。
5、最后，还要记住每天保持好心情～