跑的太过火了，左腿膝盖后面的筋蹲下就疼，但是跑步走路没影响。【马拉松吧】_百度贴吧

01月18日漏签0天

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跑的太过火了，左腿膝盖后面的筋蹲下就疼，但是跑步走路没影响。

只看楼主收藏回复

有大神指导怎么修复吗？

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IP属地:甘肃

来自iPhone客户端1楼2021-06-03 22:24回复

继续跑，跑的过程中调整，注意跑姿

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2021-06-05 22:44

收起回复

你现在怎么样了，我也是左腿，蹲下感觉那根筋酸疼，跑步没感觉。坐立大腿小腿呈90度，小腿往外侧扭动会感觉酸疼

IP属地:安徽

3楼2021-07-27 09:56

减量吧

IP属地:河北

4楼2021-07-27 11:23

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