养生这个问题仁者见仁，智者见智。每个人的体质不一样，但是疏通微循环是首要任务，微循环不通是万病之源，只要你微循环疏通好了，啥病也不得了。人体是远红外的接收器和发射器。远红外对身体的微循环疏通是最好最好的，4~16微米的远红外对人体最有益。#关于疏通微循环。#