破戒后要及时调整自己的状态，不要自暴自弃，要好好总结破戒的原因，认真反省自己的过错，并记录下来，以免下次再犯同样的错误，每天坚持学习戒色文章，提高自己的觉悟，不要放弃，好好的坚持下去，行善去恶，我们一起加油！