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说说恐怖的焦虑症症状

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1 每每要入睡时就有一种莫名的感觉把自己拉回来,或者身体的某个部位抖动一下,手脚头腿胳膊都出现过,然后惊醒,反复很多次才能入睡。
2 一旦睡着就做梦,而且总反复就做那几个主题的梦,比如回到高中快高考,回到小时候住的房子在衣柜里找衣服,或者在一条小胡同里走来走去 ,或者梦到十几年前可能根本没说过话的同学 ,就比如做梦回到小时候的房子和以前的同学,我这么多年根本没有主观回忆过,但是梦里的场景十分真实,甚至老物件的摆放都是原来的样子,这都是我现实中早就忘记的,还有以前遗忘的同学名字我也都能记起来了,好吓人。
3 比如我正在洗碗,脑袋里会突然闪现以前和我妈在上海旅游的场景,然后伴随着恶心头晕心里很难受的感觉,这两件事明明没有关联呀,或者就是干着当下的事突然会闪回很多年前做的一个看似早就遗忘的梦,这种情况最近一天发生好多次,让我不堪其扰,觉得自己脑袋掌管记忆的部门坏了,又怕自己是精分或者癫痫导致的大脑异常放电。
有没有大神能够帮我解释一下呀,我真的觉得这些怪现象太煎熬了,天天担心的睡不着,白天还要上班,好怕自己疯了。求解答。


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2021-05-19 21:55回复
    来对照排出一下强迫吧








    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2021-05-20 13:53
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      2025-06-25 18:04:52
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      我第一条和你一模一样!而且我现在基本是生理期前会出现焦虑症状,以前有过两次惊恐发作,现在我在努力克制自己。平时日常生活问题不大,一到快生理期的时候就开始害怕、紧张、心慌。目前在生理期之前吃维生素B1和谷维素调节


      来自Android客户端3楼2021-05-20 22:29
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        你压力很大吗,建议你还是去医院检查一下,其实不管做什么梦,不要回想不要在意更不要百度解梦,记住一点毫无意义。在远古时期做梦应该是一种保护,提醒自己什么是重要的要防备什么危险该做什么。总之就是提醒一些重要的事吧,梦是大脑处理白天大脑信息残留,整个睡眠都会有梦,只是浅睡眠有记忆罢了,深睡眠没有,梦多内容奇怪,噩梦,大多数是劳累过多,休息睡眠质量不好,受惊吓或药物副作用,反正就是潜意识它也不知道什么重要,头脑真正的主人是潜意识,潜意识就像蜂后蚁后,身体是为潜意识基因打工的,处理信息时,它觉得这个信息对你重要就通过梦进行重组构思与延伸,来提醒你这很重要。可以去喜马拉雅搜梦的解析自私的基因听一下


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2021-05-20 23:58
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          脑电图等检查可排除就,跟大数据一个道理感觉,想的担忧的多,潜意识李就会复现,温习


          IP属地:黑龙江来自手机贴吧6楼2021-05-21 00:01
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            你有没有头部症状,拿我来说我倒是有腰往上一尺距离,那段时间每天睡觉都会抖动一两次,要把我弹起来一样


            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2021-05-21 00:04
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