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老哥们,最近我在人生路上遇到了些困惑,望动漫吧老哥们能给个建议

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我是从去年十月开始得的抑郁和精神分裂,现在已经过去了大半年了,每天就是吃了睡睡了吃,躺在床上玩手机,可以说是虚度光阴,最近我开始学习,可是心里总有一种极度恐慌的空虚感,让我一度想zisa,我现在已经不知道什么是对什么是错,我现在该干什么了,有哪位老哥能告诉我我现在该干什么,怎么样才能驱逐这种难受的感觉呢


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2021-05-18 22:24回复
    哪位老哥能给个建议啊


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2021-05-18 22:24
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      感觉应该说点什么,毕竟总有些人不擅于冷眼旁观~
      我不知道你们的世界是怎样的,但是我觉得没有人的生活总是多姿多彩温暖无邪的~
      是与非亘古以来便没有评判标准,那既然这样,有些事情与其让你迷茫,那不如干脆就不要去纠结对错与否,我想这样错,那就这样做咯,有什么大不了的?你觉得这样不对,那你按你对的方式去做咯~
      无趣空虚的时候,可以尝试着看看书,我个人觉得听音乐的方法不是太可取,首先是只有自己一个人,旁边陪着的只有空虚与内心的不安,如果突然在个人与这糟糕的情绪加入一段bgm,或者是一个陌生的所谓歌手在那里自嗨自唱,我觉得无论是怎样主题的音乐,都不会对自己有所缓解。
      之所以推荐看书,我觉得很多作品中的故事,很容易让人有带入感,一旦进入书中的故事中,即便故事可能很短暂,即便知道不久便会从中走出去,即便从故事中获取的一切之后会很快虚无。。。但起码在那一段时光之中,那不安的空虚感会不再那么醒目。
      也许从一段故事中出来之后,不安的情绪会很快再席来,这种时候,我觉得自我开导比胡思乱想要好的多!不要觉得故事中的世界美满和谐,现实中的自己孤独惶恐!因为对美好生活的向往,是几乎所有人共同畅想的。谁又知道故事的创造者是否也正遭遇不性呢?
      多想一想生活中某一点甚至微不足道光点~储存多了也是一道绚丽的彩虹!
      不好意思,我本来看到就都立即评论的,但组织语言有点不太流畅,可能说的没什么用,还是希望你一切安好
         --~~~~~~红雨瓢泼泛起了回忆怎么潜 , 你美目如当年 流转我心间~


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2021-05-18 23:00
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        每个人多多少少都会有觉得无意义的时候,通常不自己调整还不太顺利,所以要出去走走看看。
        宅在家的时光,B站可以看看Linksphotograph的视频,特别是雪山,以及58F0.95的视频。
        ——生命在于体验,还没去过真正的雪山,没有拥有过自己的夜神并好好拍照拍视频,怎么能zisha呢?与这个主题相关的视频会发现很多有趣的东西。
        或者是搜索匈牙利狂想曲2和6,播放量靠前的视频,会发现猫和老鼠,发现瓦姐和阿格里奇等传奇演奏家,然后,要不要先学会演奏一曲?
        还有冬奥会明年就开,要不要去崇礼看看冬天的赛道或者参加夏天的越野赛?一大群人热烈运动的感觉,等等。进入不同的思维状态,就会有不同的想法,重要的是走出去交流,而不是被算法推送等,禁锢在一个网络的小圈子里。


        IP属地:北京6楼2021-05-18 23:59
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          +8


          IP属地:上海来自Android客户端8楼2021-05-19 06:21
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            你应该立刻去医院就医……


            来自iPhone客户端10楼2021-05-19 10:48
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              先吃药


              来自Android客户端13楼2021-05-20 18:05
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                看心理医生


                IP属地:福建来自Android客户端14楼2021-05-20 18:30
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                  人无远虑必有近忧


                  IP属地:安徽来自Android客户端15楼2021-05-21 17:21
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                    看点治愈的《森林大帝》


                    IP属地:江苏来自Android客户端16楼2021-05-21 22:15
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