一

现在网络发达，自媒体个人都可以上传自己所拍的视频，也可以把自己所自创的养生操保健方法传到网上，再加上一些组织公司创编的养生保健操，网络上现至少有几十种各类养生保健操（包括各类学生体操）。
纵观这些养生保健操主要是利用意念呼吸动作三者相配合来起到相应的养生保健作用，而大道生命能量操也有和意念呼吸相配合的简单动作。在意念呼吸和动作配合这方面，大道生命能量操和其他的养生保健操并没有本质区别。
大道生命能量操和其他养生保健操的根本核心区别在于大道生命能量操仪器中潜含存储着宇宙全息能量（或称宇宙暗物质暗能量）。正是这种宇宙大道全息能量使得大道生命能量操有了远超一般养生保健操的快速显著效果。
大道生命能量操是把宇能信息软件（或称宇宙暗物质暗能量）和现代电子硬件相结合而制成的人天高科技产品，也可称之为宇宙生命科技智能产品（宇宙高能信息相对于可见可测试的现代电子硬软件可以称为宇能信息软件，现代电子硬软件相对于看不见的目前不能被科学仪器测试出来的宇宙高能信息可以称为硬件）或宇能信息产品。
在习练大道生命能量操时，打开该宇宙生命科技智能产品机子电源播放，跟随大道音乐做操，全息高能量以音乐为载体，通过机器播放的声波释放出来。并且能量永存不丢失，不因播放而减少。机器若坏了，可以修理，也不影响能量。
二

这种宇宙全息能量具有自动开通全身经络穴位，快速补充生命难以再生的核心动力能量（元气，即人体的高级生命能量精气神），清除身心垃圾，平衡身心阴阳，开通中脉（中脉控制着人体所有经络和肉体器官），全面提高身体免疫力抗病力。
从中医来说，人体几乎所有的疾病都是因为元气不足、身心阴阳失衡、经络不通所致。而宇能信息产品或大道生命能量操是从疾病产生的源头根本上来解决人体所有疾病产生的土壤——即平衡身心阴阳、补充元气、疏通经络。所以说，使用宇能产品或习练大道生命能量操是一治（治理）一切治的根本养生保健强身健体之法。
三

一般的养生保健操仅仅有动作意念呼吸，并不能给人体补充关乎强身健体和寿命长短所需要的无价之宝——元气精气神。
至于疏通经络的效果，因为堵塞经络的主要障碍是经络中的负能量信息，而负能量信息就需要高级生命能量精气神元气才能有效中和消除，但一般的养生保健操并没有给人体输入元气精气神，所以，只有辅助疏通经络的效果，难以明显大面积疏通经络。
至于改善体质提高抗病力所需要的还是元气精气神的明显增强，但是一般的养生保健操并不能补充元气精气神，所以对改善体质提高抗病力也难有明显效果。
对于平衡身心阴阳，靠的还是消除人体的负能量打通经络，增强生命高级能量元气精气神，但一般的养生保健操补充元气消除负能量通经络的效果都不明显啊！根源还是这类养生保健操并没有宇宙全息能量做后盾，怎么能一厢情愿地把其和大道生命能量操相提并论呢？
大道生命能量操和其他的养生保健操虽然名字可能很相似，但是根本不同在于大道生命能量操是靠宇宙全息能量起主要作用的，而动作意念呼吸只是辅助配合让宇宙全息能量能发挥出最佳效果。
一般的养生保健操只有意念呼吸动作啊，怎么能想当然的让其起到明显快速的强身健体作用呢？没有宇宙全息能量的金刚钻，就别吹嘘自己能达到很好的强身健体效果。