舞出健康吧 关注:248贴子:1,575
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近来,对跳舞的观念的确有了些变化。一是由于太太不喜欢我与其他人跳,而只是夫妻俩跳,毕竟难发挥水平,技术也较难有所提高,所以对跳舞的热情下降了。以前每天上午都希望去跳舞,现在也不是了,每周只去一半时间,其他时间是约同学或朋友去饮茶,或去下郊游。觉得与大家聊下天,比两人跳舞更开心。这是第一个原因,第二个原因,我体会到我自己跳了二十多年舞了,身体不适一直都不能改善,甲状腺肿、腹部痛、睡眠早醒等现象越来越多。即跳舞运动对身体健康的作用不大,或者只是起到增加一下血液流动的作用,相当于走路一样。因此,我会寻求另外的方式来达到保持身体健康状态,将跳舞排到次要位置。不是以后就不跳了,毕竟学习和跳了二十多年了,有了很好的基础,跳的时候还是开心愉快的,单人拉丁还是要学要跳。但身体健康更重要,会有比跳舞更好的方式和方法,使我们的身体更健康。每天上午都去跳舞,浪费了很多时间,生活也变得单调,朋友也疏远了,是应该转变下观念。


IP属地:广东1楼2021-05-13 14:59回复


    IP属地:广东2楼2021-05-13 15:05
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      是该要转变下了


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2021-05-18 01:38
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