来人阿，给指点一下，骂醒我

顶

可能是戒色厌倦期，你需要调养身心，让其不往下滑，有句话说道心难坚，调养方式可以多看戒色文章，甚者读圣贤书，朗诵圣贤书，记和背，要思考了解，其中先正格言会对你有帮助。

兄弟，多去干一些有意义的事情，不要老闲着、独处。孝顺父母，做家务，做志愿者。在贴吧答疑。也可以看一看那些戒色时间长破戒了的案例教训。加油吧

有人吗，快点来人啊

戒色最后就是要学会观察自己的念头，控制自己的念头，时刻活在当下，时刻心平气和。让自己的心静下来！不怕念起，就怕觉迟！若心不淫，一切邪淫行为安得而生！

坚持每天学习文章，每天保持戒色日课，加油

下大决心，戒必须每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴

加油

千万不要忘记邪淫的痛苦，你忘记痛苦就会重蹈痛苦，多看看受害者案例，找回决心和立场，280天，多么不容易啊，一旦破戒，以前那种生不如死的生活又会再次向你招手，一着不慎满盘皆输啊，一不警惕，毁于一旦。我真的很羡慕你能戒280天，我做了五六年的戒油子，280天不过是我一个遥不可及的梦

好好戒色加油！

你现在的状态不太好比较糟糕了，戒色不可能会一直有动力持续着输出，会有时而抑郁时而清醒的，你既然明白了也知道了那么就好好反省下，多思考吧 想想当初自己为什么戒色，多做思维对治！你要明白，你想从生命中获得什么必须有个定位然后全力以赴甚至百折不挠的去完成吧。

这种就是只戒色不学习的结果，戒色是基本的，每天要去看戒色文章。从中学习知识，提前自己的觉悟。
我戒到现在两年，还一直在看戒色文章。