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朋友们,给指点一下都有哪些地方需要改?

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视频来自:百度贴吧


IP属地:山西1楼2021-05-12 09:35回复
    _@zkc2010 哥,点评一下


    IP属地:山西来自iPhone客户端2楼2021-05-12 09:45
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      2025-06-11 08:17:00
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      为啥游着就偏右了


      IP属地:山西来自iPhone客户端3楼2021-05-12 09:48
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        练分解,陆上练核心,单独练打腿。


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2021-05-12 10:42
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          水蛇腰,剪刀腿


          IP属地:吉林来自Android客户端5楼2021-05-12 15:31
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            核心有点散,抱水推水缺少力量,浮板打退练基础


            IP属地:陕西6楼2021-05-12 16:37
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              优先把身体搞直直,腰髋不沉尽量象木头一样沿水面转,不扭不沉。


              IP属地:美国来自iPhone客户端7楼2021-05-13 21:24
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                撞车了


                来自iPhone客户端9楼2021-05-15 00:40
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                  2025-06-11 08:11:00
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                  有点抬头核心不稳,腿太散了


                  IP属地:福建来自Android客户端10楼2021-05-15 14:55
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