xx前感觉自己很虚弱，腰酸腿疼浑身乏力。然后不由自主去xx. xx后感觉自己生龙活虎，腰也不疼了，腿也不软了。反反复复，感觉自己已经无药可救了，只要活着就戒不掉那种。哎，，，好难过。我也能认识到错误，但是根本控制不住自己，完事后才后悔莫及。吧友有啥方法分享下吧。