暗影6，这还有救吗？刚换过硅脂1天。

看不清

换前多少度？

很明显，你热管没接触到cpu，不信你手摸，估计还是凉的，

温度确实高，我19款的y7000p,cpu4.0G也就不到80度，显卡超到2G大概70度左右，用的相变硅脂

我觉得正常，我的5玩3a大作cpu97是常态，懒得管了

换霍尼韦尔7950应该好点，比7921好

双撞墙， 惨

是不是用了劣质硅脂？

看你显卡都满载了，U估计也差不多，90多度正常，一个月换一次没必要，，只要是品牌的硅脂，再怎么不持久的，至少也有半年的，，建议你最多半年换一次，，可能换的太频繁反而会导致接触不好散热效果降低的，，
另外你这情况，可能是硅脂质量不行，建议换个带牌子的比如利民、信越、Arctic都行，如果不是硅脂质量的原因，那就可能是涂得太厚，建议你换霍尼韦尔的相变硅脂
还是不行的话，只能看看控制中心能不能调低U的功耗了