第十三章
出生入死，生之徒十有三，死之徒十有三，而人之生生○1而动，动皆之死地，亦十有三。夫何故也？以其生生之厚也。盖闻善摄生者○2，路行不遇兕虎○3，入军不被甲兵○4。兕无所投其角？虎无所措其爪？兵无所容其刃？夫何故也？以其无死地○5焉。
注释
○1 生生：提高生活质量。前一“生”同“升”，提升的意思；后一“生”指生活生命。
○2 善摄生者：指善于保养生命的人。
○3 兕：犀牛。兕虎：特指猛兽。
○4 被甲兵：被兵器所伤。
○5 无死地：不进入可以致死的地方。
译文
人类从出生到死亡，可以得到长寿的有十分之三，过早夭折的有十分之三，而人为了提高生活质量而从事各种活动，因各种活动走向死亡的也有十分之三。这是什么原因呢？因为他想提升的生活质量过于丰厚。听说善于保养生命的人，在路上行走不会遇到犀牛、猛虎等猛兽，进入军营不会被兵器所伤、犀牛没有什么地方投角？老虎没有什么地方可以伸爪？兵器没有什么地方可以刺刃？这是什么原因呢：因为他不进入可以致死的地方啊！