韵婴妈妈小课堂——【小技巧】如何自测体内是否湿气重呢？
重点：湿气重会对人体造成哪些影响？#肥胖# #湿气#
对身材有影响
湿气和肥胖有一定的关系。湿气重会影响人体体内气的运行，导致身体沉重、四肢乏力，不愿运动，长年累月会导致发胖。
对健康有影响
湿气重会提示人体体内存在炎症。比如——白带异常，提示你有妇科的炎症，大便不成型，提示你有胃肠相关的炎症