黑眼圈很严重，尤其是上眼皮都是黑色的，整个眼眶内都是黑色的，各位大佬有没有什么好办法？戒的话要多久呀【戒色吧】

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黑眼圈很严重，尤其是上眼皮都是黑色的，整个眼眶内都是黑色的，各位大佬有没有什么好办法？戒的话要多久呀，

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-05-02 15:50回复

戒色养生落实好，平时适量有氧运动饮食清淡等精气神养足面部就能恢复清澈明亮，有条件可以去做做树疗，每天半小时效果很不错

来自Android客户端2楼2021-05-02 15:57

除了戒色没有好的方法

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2021-05-02 18:09

保持警惕，不要松懈:首先每天花时间练习断念口诀，找感觉，第二看戒色文章，继续洗脑毒念，加油，可以来我帖子学习为什么破戒的原因

来自Android客户端4楼2021-05-02 18:25

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