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【特特】肩膀拉伤了,静心休养几日。

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昨天晚上跟某位猛男挑战羽毛球的时候用力过猛,拉伤了右肩,右手臂抬起来就隐隐作痛,看来要休养几日了...
不过感觉昨晚的手感的确有些怪异,动作始终僵硬,还好腿没有跑断...


1楼2010-03-18 17:41回复
    回复:2楼
    打字不要抬起大臂...


    3楼2010-03-18 19:42
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      右手臂旋转的动作已经没有问题了,只是牵拉动作的时候还有些隐痛,希望四月份能够重返球场。


      5楼2010-03-26 00:18
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        分享一下经验


        7楼2010-03-28 00:17
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          什么经验?


          8楼2010-03-29 15:11
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            回复:8楼
            让自己肩膀痛得越来越厉害的经验么
            话说今天,右手提起背包的时候还是有些隐痛,使不上劲,不知道是不是包里的东西太重了...


            9楼2010-03-29 22:07
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