正常减肥运动消耗多少卡路里算正常？_减肥吧

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跳绳累死累活两小时消耗1200卡，一瓶可乐就200卡，随便吃吃就超过1200了。。。

这还怎么减的下去！

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-04-21 23:37回复

只有打广告的愿意回复我。。。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2021-04-22 15:22

你还有基础代谢呢。。。

IP属地:山东

4楼2021-04-22 15:23

要是觉得自己肠胃里面很多垃圾，油，平时吃的油腻可以去药店买轻身消胖丸，一般药店都有，中药副作用小，不过不管是啥吃多了都有副作用，具体你去问医生吧，我现在就是吃这个。

来自Android客户端5楼2021-04-22 17:01

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