孩子发育阶段怎么能长高？【儿童长高吧】_百度贴吧

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孩子发育阶段怎么能长高？

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来自Android客户端1楼2021-04-21 13:03回复

发育期想要长高需要多吃一些含钙量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，其次日常还需多进行运动，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，多晒太阳，对长高都有一定的益处。

来自Android客户端2楼2021-04-21 13:03

多运动，注意饮食，补充氨基丁酸

IP属地:江苏

3楼2024-07-18 17:47

保证每日合理的膳食，足够的营养摄入，搭配运动，吃点洛贝卡氨基丁酸，改善睡眠质量，促进深睡眠时生长激素的分泌

IP属地:江苏

4楼2025-01-09 14:20

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