从18岁开始吸烟到现在28岁烟龄10年，但从上个月开始戒了，到现在也有一个月了，感觉还好…反应倒是有点，但也不严重…平时也不想吸了，就是有时候有局的时候看到别人吸才想吸…能明显感觉到身体好了，也不咳嗽了，饭量大增，呼吸也轻快很多，咽炎导致的干呕也少了…挺好挺好…有人好奇我最开始的时候是怎么戒的…我会跟他说独家秘方…保证不吸…(其实是因为交通事故跟人打起来了，结果报警后，警方判定互殴…拘留所关了十天…唉…想吸烟也老不着吸…)从那以后就没在吸了