【视频】每个泳姿，但是每个都不咋样【游泳吧】

游泳吧关注：278,465贴子：1,750,363

视频来自：百度贴吧

没有练过打腿，陆上训练，分解也少
我是不是得找个教练从新开始学起？

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2021-04-15 18:06回复

最近这几周打算带着呼吸管练自由泳打腿和蝶泳腿，改善这一块

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2021-04-15 18:14

主要还是练腿为主，练习稳定的船身为主！然后拍视频发出来再次改进！练到不用改动作就可以进行下一步了，要经历枯燥的状态，做好心理准备

IP属地:河北

3楼2021-04-15 19:12

收起回复

基础不牢地动山摇！

IP属地:湖北

来自iPhone客户端4楼2021-04-15 22:37

收起回复

IP属地:四川

5楼2021-04-16 11:34

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴